Składniki potrzebne do przygotowania tego pysznego dania to: owsiane płatki, jajko, jabłko, mleko (może być roślinne), proszek do pieczenia oraz odrobina cynamonu. Płatki owsiane warto wcześniej zmielić, aby uzyskać bardziej gładką konsystencję ciasta.

Pierwszym krokiem jest obrane i starte jabłko, które dodajemy do miski razem z mielonymi płatkami owsianymi. Następnie wbijamy jajko i dodajemy mleko. Wszystko dokładnie mieszamy, aż uzyskamy jednolitą masę. Na koniec dodajemy proszek do pieczenia i szczyptę cynamonu, by nadać plackom wyjątkowego smaku.

Ciasto jest gotowe, teraz możemy przystąpić do smażenia. Na rozgrzaną patelnię z odrobiną oleju nakładamy porcje ciasta, formując placki. Smażymy je z obu stron na złocisty kolor. Gotowe placki owsiane z jabłkiem można podawać na ciepło, np. z dodatkiem jogurtu naturalnego lub miodu. Można też przygotować większą ilość i schować do lodówki, aby mieć zdrowe śniadanie na kolejne dni.

Jak zrobić placki owsiane z jabłkiem

Placki owsiane z jabłkiem to zdrowa i pożywna przekąska, idealna na śniadanie czy podwieczorek. Aby przygotować te pyszne placki, potrzebujesz kilku prostych składników.

Na początek, zmiel owsiane płatki w mąkę w blenderze lub młynku. Następnie obierz i startuj jabłko. Wymieszaj mąkę owsianą z jajkiem, startym jabłkiem, odrobiną miodu oraz szczyptą cynamonu dla dodatkowego smaku.

Gdy składniki są dobrze wymieszane, rozgrzej patelnię i natłuść ją delikatnie, aby placki nie przywierały. Następnie nakładaj ciasto na patelnię, formując placki o średnicy około 8-10 centymetrów.

Smaż placki na złocisty kolor z obu stron, aż będą chrupiące na zewnątrz, a miękkie w środku. Gotowe placki owsiane z jabłkiem możesz podawać z ulubionym dodatkiem, takim jak syrop klonowy lub domowy dżem.

Najlepszy przepis na placki owsiane

Składniki:

Przygotowanie:

Zaczynamy od mieszania składników suchych w jednej misce. Następnie w drugiej misce mieszamy składniki mokre. Następnie łączymy obie mieszanki razem, delikatnie mieszając, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.

Smażenie:

Na rozgrzaną patelnię dodajemy niewielką ilość masła i łyżką nakładamy ciasto, formując placuszki. Smażymy na złocisty kolor z obu stron, około 2-3 minuty z każdej strony.

Placki owsiane – krok po kroku

W pierwszym kroku pobierz składniki niezbędne do przygotowania placków owsianych z jabłkiem. W zestawie znajdą się 500g owsianki, 2 duże jabłka, 2 jajka, 1 łyżeczka cynamonu, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 2 łyżki miodu oraz 200ml mleka. Zanim przystąpisz do dalszych czynności, ugotuj jabłka w niewielkiej ilości wody do momentu ich miękkości. Następnie odcedź i rozgnieć je widelcem w misce.

W kolejnym etapie wymieszaj owsiankę, proszek do pieczenia oraz cynamon w dużej misce. Dodaj do suchych składników ugotowane i rozgniecione jabłka. W osobnym naczyniu roztrzep jajka z miodem, a następnie dodaj mleko i wymieszaj wszystko razem.

Połącz zawartość obu misek, wymieszaj dokładnie, aż składniki połączą się ze sobą. Jeśli ciasto wydaje się zbyt gęste, dodaj trochę więcej mleka. Natomiast jeśli jest zbyt rzadkie, włóż trochę więcej owsianki.

Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Nałóż na nią łyżkę ciasta, formując placki o średnicy około 10 cm. Smaż przez około 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się zrumienione i chrupiące.

Placki owsiane – zdrowe i pyszne

Placki owsiane to pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych placków. Dodatek jabłka nadaje im nie tylko wyjątkowego smaku, ale także dostarcza wartościowych składników odżywczych.

Składniki niezbędne do przygotowania tych placków są proste i łatwo dostępne w większości kuchni. Potrzebujesz owsianki, która jest źródłem błonnika oraz energii, oraz świeżych jabłek, bogatych w witaminy i antyoksydanty.

Przygotowanie tych placków jest szybkie i proste. Wystarczy zetrzeć jabłka na tarce, dodać do miski wraz z owsianką, jajkami, mlekiem i cynamonem, a następnie dobrze wymieszać składniki.

Masa uzyskana w ten sposób powinna mieć konsystencję gęstej masy naleśnikowej. Następnie należy odrobinę oleju rozgrzać na patelni, nakładać porcje ciasta i smażyć placki z obu stron na złoty kolor.

Placki owsiane z jabłkiem – ulubione śniadanie

Przepis na placki owsiane z jabłkiem to doskonały sposób na zdrowe i syte śniadanie. Składniki potrzebne do przygotowania tego smakołyku są proste i łatwo dostępne. Głównym składnikiem są owoce owsiane, które są nie tylko smaczne, ale również bardzo pożywne. Dodatek jabłka nadaje plackom niezwykłej świeżości i słodkiego smaku.

Do przygotowania placków owsianych z jabłkiem potrzebujesz mąki owsianej, startego jabłka, jajka, mleka (lub roślinnego mleka, jeśli wolisz opcję wegańską), proszku do pieczenia oraz odrobiny soli i cynamonu. Te składniki łączysz w misce, aby uzyskać gładkie ciasto.

Wykonanie jest proste. Wystarczy wymieszać wszystkie składniki w misce, a następnie smażyć na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju kokosowego lub masła klarowanego. Smażysz, aż placki z obu stron staną się złociste i chrupiące.

Placki te są nie tylko smaczne, ale również bardzo zdrowe. Owies jest bogaty w błonnik, który korzystnie wpływa na układ pokarmowy. Jabłko dodaje słodyczy, ale jest również pełne witamin i przeciwutleniaczy. To doskonałe połączenie dla osób dbających o swoje zdrowie.

Jednym z atutów tego śniadania jest również szybkość przygotowania. W zaledwie kilka minut możesz mieć na talerzu gorące, świeże placki owsiane z jabłkiem, które zasmakują wszystkim – zarówno małym, jak i dużym.

Placki owsiane z jabłkiem to niezwykle smaczna i zdrowa opcja na śniadanie. Ich przygotowanie jest proste, a smak jest niezapomniany. Głównymi składnikami tych placków są owsiane płatki, świeże jabłka oraz jajka.

Aby rozpocząć przygotowanie, należy zacząć od namoczenia owsianych płatków w mleku. Ten krok pozwala płatkom nabrać odpowiedniej konsystencji. Następnie, jabłka trzeba zetrzeć na tarce o średnich oczkach. Zetrzona masa jabłek dodawana jest do namoczonych płatków.

Do miski z płatkami i jabłkami dodajemy jajka oraz odrobinę cynamonu dla aromatu. Całość dokładnie mieszamy, aby składniki dobrze się połączyły. Na patelni rozgrzewamy odrobinę masła klarowanego i nakładamy porcje ciasta. Smażymy na złoty kolor z obu stron.

Placki owsiane z jabłkiem – proste i smaczne

Przepis na placki owsiane z jabłkiem to doskonały sposób na szybkie, zdrowe i pyszne śniadanie lub przekąskę. Te proste w wykonaniu placki są nie tylko smaczne, ale także pełne składników odżywczych.

Składniki:

Przygotowanie:

Krok 1: W misce wymieszaj otręby owsiane, starte jabłko, jajko, mleko, cynamon i szczyptę soli, aż do uzyskania jednolitego ciasta.

Krok 2: Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i delikatnie natłuść ją olejem roślinnym.

Krok 3: Nalewaj porcje ciasta na patelnię, formując placki o średnicy około 10 cm. Smaż je na złoty kolor z obu stron.